Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 137,32g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: На здоровье Молоко 0,5%, Рогачев Сгущенка, Glacio Сорбет Манго, Творог 5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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