Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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109,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: Морковь, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Курица Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Abendessen: Щедрые Хлебец, Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Простой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Elenka 1956's Gewichtsverlauf
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