Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2016
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103 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5034 kcal
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Fett: 284,33g | Eiw: 231,64g | Kohlh: 386,58g.
Frühstück: Gatorade Manzana, Chocoarroz Marroc. Mittagessen: Lechuga, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Mostaza Dijon, Punta del Agua Queso Gouda, Fargo Pan Doble Integral, Batata, Cebollas, Carne. Abendessen: Fainá, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, Aceitunas, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Huevo Frito sin Grasa, Huevo Duro. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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