Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Valio Йогурт с Малиной и Злаками, Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Карамелизированный Миндаль, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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