Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
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74,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 40,37g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Herta Pâte Feuilletée, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve). Mittagessen: Lindt Lindor, Banane, Vin de Table Rouge, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Abendessen: Weight Watchers Île Flottante, Knorr Velouté de 9 Légumes. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. mehr...
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konstantes Gewicht
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