Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
|
80,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 47,17g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Баварский, Ананас, Малина, Голубика, Физалис. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось, Круглая Ячмень (Вареная), Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса. Abendessen: Грудка Индейки, Pretto Рикотта, Перекресток Хлеб Баварский. Snacks/Sonstiges: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Компас Здоровья Флаксы Льняные Хрустящие Крекеры с Чесноком, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ностальгия Кефир. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|