|
Так, через 2 часа у меня экзамен по химии. Волнуюсь до жути. Трясет всю...
|
59,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 46,74g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 191,07g.
Frühstück: Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде, Апельсин. Mittagessen: Яблочный Пирог, Зеленый Чай, Сметана, Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Abendessen: Апельсин, Банан, Мандарины, Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Персик Мюсли, Пискаревский Творог 5%, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elizaivv's Gewichtsverlauf
|