Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
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81,0 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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175 kcal
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Fett: 1,35g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 6,63g.
Mittagessen: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Abendessen: Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Sonstiges: Cooked Egg White. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Vanna82's Gewichtsverlauf
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