Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2016
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90,4 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 372,34g.
Frühstück: Alacer Corp Emergen-C Tangerine, Kroger Orange Juice with Calcium, Barbara's Better Granola Oats and Honey, Private Selection Frozen Dark Sweet Pitted Cherries, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. Mittagessen: Navels Oranges, Carrots, San Marcos Pickled Sliced Carrots, Hummus, Falafel. Abendessen: Simple Truth Organic Goddess Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Daisy Light Sour Cream, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Hershey's Chocolate Syrup, Turkey Hill Vanilla & Chocolate Premium Ice Cream, Oreo Oreo Thins, Raspberries, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
I'm glad to see you back at it. Wishing much success as you journey on.
18 Jan 16 vom Mitglied: Jones Jennifer
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meggles42's Gewichtsverlauf
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