variation en hausse, peut être la purée de panais dimanche mais c'était si bon ces deux cents grammes.... pas de panique on garde le moral
courage à tous et à toutes bonne journée
74,8 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2016:
1297 kcal Fett: 46,12g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 160,43g.   Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Mittagessen: Lindt Lindor, Banane, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pain Blanc, Sylphide Fondant au Bleu, Vin de Table Rouge, Carrefour Foie de Veau. Abendessen: Weight Watchers Île Flottante, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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