Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 123,18g.
Frühstück: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Plátano. Mittagessen: Tomates, Entrecot, Mexifoods Fajitas. Abendessen: Vino Merlot, Vino Merlot, Vino Merlot, Pan Tostado, Alcampo Atun al Natural. mehr...
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1384 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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foqui83's Gewichtsverlauf
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