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Ongeveer hetzelfde, da's goed :-)
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104,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 217,86g.
Frühstück: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk. Mittagessen: Nutella Choco, Gesneden Ham, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham. Abendessen: Alpro Soya Dessert Speculoos, Colruyt Kippewit, Chocoladepasta, Bruine Boterham, Groentensoep. Snacks/Sonstiges: Letterkoekjes, Lotus Vanille Wafel, Danone Luchtige Kwark Aardbei. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MXangel's Gewichtsverlauf
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