Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 115,18g | Eiw: 179,21g | Kohlh: 196,59g.
Frühstück: Mandarynki, Zupa Ogórkowa, Delikate Serek Wiejski. Mittagessen: Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Surowe Warzywa, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Wieprzowina, Ryż Biały. Abendessen: Tiger Tiger. Snacks/Sonstiges: Mandarynki, Milka Czekolada Mleczna, Glutamina - KFD Premium Glutamine, Banany, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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