Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 33,97g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 204,11g.
Frühstück: Cora Petit Déjeuner Pépites Chocolat, Senseo Café. Mittagessen: Café, Banane, Mandarine, Chou-Fleur, Blanc de Dinde, Carottes, Douceur du Verger Compote Pomme Framboise. Abendessen: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. mehr...
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3478 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Arbeit - 3 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Mmaëlle's Gewichtsverlauf
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