Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
|
80,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 49,81g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Abendessen: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ностальгия Кефир, Ностальгия Ряженка, Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|