Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 151,70g.
Frühstück: Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Редис. Mittagessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Овощи Гриль, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Салат Овощной без Заправки. Abendessen: Оливье без Заправки, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Морковь, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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