Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 60,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 22,73g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 136,29g.
Frühstück: Сливочное Масло, Pure Protein Протеин, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Простоквашино Кефир 3,2%, Постный Борщ. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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