Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1245 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 110,43g.
Frühstück: Optimum Nutrition Opti-Women, Творожное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами, Сахар, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Mittagessen: Коричневый Сахар, Чай, Horeca Select Наггетсы Куриные, Магнолия Салат Витаминный. Abendessen: Хлеб Черный, Сахар, Чай, Сырный Суп, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Sonstiges: Коричневый Сахар, Чай. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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