Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 174,78g | Kohlh: 57,11g.
Frühstück: Kiwi, Eiweißshake, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. Abendessen: Leicht und Fit Camembert, Herta Knacki Geflügelwürstchen, Aldi Tiroler Kaminwurzerl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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