Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 12,39g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Elle & Vire Fromage Carré Frais 0%, Herta Jambon Fumé, Endive. Snacks/Sonstiges: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%, Markal Flocons d'avoine Gros, Thé sans Sucre. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cricrimp's Gewichtsverlauf
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