Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2009
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108,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 73,44g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 224,88g.
Frühstück: Mixed Fruit Cup, Extra Large Eggs, Fiber One Caramel Delight Cereal, Milk (Nonfat). Mittagessen: Artisan French Baguette, Chopped Chicken Cobb Salad. Snacks/Sonstiges: Sticksters Colby Jack Cheese Sticks, Brown Sugar Cinnamon Toaster Pastry. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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andykirby's Gewichtsverlauf
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