Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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106,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 14,63g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 167,35g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Mittagessen: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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