Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2016
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 77,51g | Eiw: 226,51g | Kohlh: 39,25g.
Frühstück: Lactica Греческий Йогурт, Effective Nutrition Протеин Effective, Quest Bar Peanut Butter Cups. Mittagessen: Свиная Отбивная, 10.1.16 Тефтельки куриные паровые. Abendessen: Кета, Уха из Семги. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Happy-life's Gewichtsverlauf
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