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Did ok yesterday..except all the wine and then i woke up after sleeping had a nighttime binge...about 500 calories. Only weigh 2 ounces more than yesterday but still feel pretty bad.
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1298 kcal
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Fett: 43,10g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 92,38g.
Frühstück: lucerne sugar feee creamer, Chunky Vegetable Soup (Canned), Double Stuf Sandwich Cookies, ghirardelli , Parmesan Cheese (Grated), merlot wine. Mittagessen: Double Stuf Sandwich Cookies, Chocolate - Intense Dark Twilight Delight 72% Cacao, Fresh Mozzarella, Parmesan Cheese (Grated), Chunky Vegetable Soup (Canned). Snacks/Sonstiges: Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Merlot Wine. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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FairyPrincess's Gewichtsverlauf
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