Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 60,43g.
Frühstück: Чай Несладкий, Golden Kings Клетчатка Растительная Отрубей Овса, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Алан Колбаса Салями Миланская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Верес Кабачковая Икра, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Балтийский берег Масло Селедочное, Хлеб Зерновой. Abendessen: Чай Несладкий, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Roshen Бисквитный Рулет Трюфельный. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Donna Osen's Gewichtsverlauf
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