Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2011
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115,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 80,77g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 107,80g.
Frühstück: American Singles. Mittagessen: Real Mayonnaise, Chunk Light Tuna, Soft & Smooth Classic White Bread. Abendessen: Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Lean Ground Beef 93/7, Traditional Tomato Sauce, Kidney Beans (Canned), Navy Beans, Diced Tomatoes with Roasted Garlic. Snacks/Sonstiges: Whole Natural Almonds, Diet Dr. Pepper. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sweet_Tart's Gewichtsverlauf
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