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en dessous des 5kg à perdre une petite étape
Bonne semaine à tous
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74 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 40,91g | Kohlh: 135,99g.
Frühstück: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Mittagessen: Merlan, Huile d'Olive, Mâche, Banane, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Blanc, Vin de Table Rouge. Abendessen: Weight Watchers Duelto Chocolat, Maggi Soupe Chinoise. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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