Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
77,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Januar 2016:
1023 kcal Fett: 53,02g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 74,33g.   Frühstück: Baguette, Ades Light Manzana, Salchicha de Pavo Balance, Catsup, Huevo Revuelto. Mittagessen: Carne Asada, Salmón Freído en Sartén, Gohan. Snacks/Sonstiges: Barcel Cacahuate Japonés, General Mills Fiber One Lemon Bar, Zwan Peperami. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Hugo1982's Gewichtsverlauf


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