Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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152,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2187 kcal
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Fett: 110,85g | Eiw: 108,93g | Kohlh: 178,68g.
Mittagessen: Godfather's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large), Earthbound Farm Romaine, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Jimmy John's Whole Pickle, Carl Buddig Deli Cuts Rotisserie Flavored Chicken Breast, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Abendessen: Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad, T. Marzetti Strawberry Chardonnay Vinaigrette, Cheddar Cheese Soup. mehr...
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4765 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 20 Minuten, Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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