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вес утром
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53,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 40,95g | Eiw: 128,55g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Творог 5%. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Петелинка Тефтельки Куриные с Сыром. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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