Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 197,93g.
Frühstück: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Jugo de Naranja, Guayaba, Zanahoria, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Huevo. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Hígado, Zanahoria. Abendessen: Quaker Galletas de Avena con Granola, Yoplait Yogurt Placer. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Alejandrortiz's Gewichtsverlauf
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