Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2016
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 41,40g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 183,33g.
Frühstück: La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Mermelada, Activia Frutilla, Pan Integral, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Tarta de Atun. Abendessen: Exquisita Postre Placeres Light, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Activia 0% Ciruela. mehr...
|
|
1408 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AntoBattistoni's Gewichtsverlauf
|