Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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51,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 85,81g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Миндаль, Зеленое Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Куриный Бульон или Консоме, Pasta Zara Tagliatelle. Abendessen: Куриное Филе, Pasta Zara Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Избенка Творог "ДМ", Брест Литовск Творог 3%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Pasta Zara Tagliatelle. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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