Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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62,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1571 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 130,96g | Kohlh: 86,03g.
Frühstück: Optimum Nutrition Opti-Women, Сахар, Кофе с Молоком, От Палыча Торт Ореховый по-Королевски. Mittagessen: Чай, Магнолия Филе Куриное Гриль, Магнолия Салат Витаминный. Abendessen: Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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