Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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57 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 54,88g | Kohlh: 114,20g.
Mittagessen: Casino Pâte à Tartiner, Dolce Gusto Mocha, Brin de Jour Barres Céréales Chocolat, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron, Harry's Brioche Tranchée. Abendessen: Régime Dukan Meringue, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Surimi, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). mehr...
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1434 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SysyMoon's Gewichtsverlauf
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