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Finally under 184! Re-determined to lose this excess weight! Stay focused and march on...thanks for everyone's support!
(I swear it wasn't this hard gaining weight)
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83,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 105,48g | Eiw: 19,74g | Kohlh: 16,44g.
Frühstück: Publix Whipped Cream Cheese Spread, Publix Whipped Cream Cheese Spread. Mittagessen: Archer Farms Roasted Macadamia Nuts. Abendessen: Cooked Egg Yolk, Blue Plate Real Mayonnaise, Cooked Egg Yolk, Archer Farms Roasted Macadamia Nuts, Daisy Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Archer Farms Roasted Macadamia Nuts. mehr...
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2480 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Jan 16 vom Mitglied: newnormal
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27 Jan 16 vom Mitglied: mattdeleo
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27 Jan 16 vom Mitglied: rhontique
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27 Jan 16 vom Mitglied: 8hunter6
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27 Jan 16 vom Mitglied: kpwcalories
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27 Jan 16 vom Mitglied: slimjim21
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27 Jan 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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great girl . Its never hard to put on weight for me either lol
27 Jan 16 vom Mitglied: arharoma
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27 Jan 16 vom Mitglied: Rockiesfan
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It gets easier, you'll hit cruise control if you just stay consistent.
27 Jan 16 vom Mitglied: 1point21gigawatts
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27 Jan 16 vom Mitglied: 120wg
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I know philmck but I'd rather hit the gas pedal!
28 Jan 16 vom Mitglied: FloridaAngel
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No it's wasn't hard gaining it, so remember it didn't come on in a day so we aren't going to loose t in a day. Stay focused, and it will be gone before yo know it.
28 Jan 16 vom Mitglied: Sweet Georgia Peaches
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FloridaAngel's Gewichtsverlauf
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