Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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106,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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109 kcal
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Fett: 0,17g | Eiw: 13,04g | Kohlh: 18,65g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
За неделю - 1,2 кг маловато, но терпимо, хочу за 4 дня до 1 февраля отминусовать 1 кг
27 Jan 16 vom Mitglied: Elenka 1956
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Лена, здравствуйте. Как вы худеете? Правильное питание ? Или какая диета ?
29 Jan 16 vom Mitglied: Аня1983шуб
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Elenka 1956's Gewichtsverlauf
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