Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 109,46g | Eiw: 27,75g | Kohlh: 83,39g.
Frühstück: Urap Urap, Fried Egg. Abendessen: Avocados, Mie Sedaap Rasa Soto. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Rayfa8620's Gewichtsverlauf
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