Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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61,7 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 93,85g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 46,32g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Hormel Sliced Pepperoni, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg, Salt. Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Cheetos Crunchy Cheetos. mehr...
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2090 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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