Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 265,15g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Regina Creme de Ricota, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Adoçante Sucralose, Taeq Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Café. Mittagessen: Regina Creme de Ricota, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: 腐竹, Regina Creme de Ricota, Banana Nanica, La Violetera Castanhas do Pará, Arroz Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Granola Zero, Activia Iogurte de Coco, Paçoquita Diet (22g). mehr...
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konstantes Gewicht
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janderpires's Gewichtsverlauf
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