|
вес перед сном, утром взвешусь еще раз
|
53,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 49,46g | Eiw: 123,79g | Kohlh: 132,82g.
Frühstück: Магнит Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной. Abendessen: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Творог 5%, Кофе (Растворимое), Ашан Улитка Рулетик с Маком. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|