Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2011
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97,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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346 kcal
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Fett: 7,21g | Eiw: 13,45g | Kohlh: 59,42g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. mehr...
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2567 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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