|
Katastrof! ...ätit allt den senaste tiden. Ingen fantasi vad gäller matlagning =spagetti med ost plus utemat. Kalas x flera och bytt jobb med 8-16 i planering i 1v med mat,tårtor och godis. Vågen gick sönder också :-/
Nu börjar ladda för skärpning vad gäller motion. Försökte med ett Zumbapass hemma men kände mig för lat.
Skall börja med LCHF idag.
|
79,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|