Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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85,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Энергетический Батончик, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Садовый Микс, Энергетический Батончик, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Энергетический Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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V_Sergeev's Gewichtsverlauf
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