Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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52,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 86,59g | Eiw: 186,15g | Kohlh: 220,22g.
Frühstück: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Семенишна Кефир 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Меридиан Салат Китайский. Abendessen: Первый Вкус Кефир 0,1%, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. mehr...
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1447 kcal
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Bewegung:
Nähen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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latinceva's Gewichtsverlauf
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