Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 186,90g.
Frühstück: Мандарины, Каша Рисовая Крис, Каша Рисовая Крис. Mittagessen: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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