|
5 días sin pan ni helado
|
60,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 27,98g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 152,09g.
Mittagessen: Miel, Té Verde, Tregar Queso Blanco Clásico, Galletas de Arroz, Plátano. Abendessen: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Bimbo Pan Arabe. Snacks/Sonstiges: Hummus, Bimbo Pan Arabe. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
manzanarock's Gewichtsverlauf
|