Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1503 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Pão Integral, castanha do para, oleo de coco, pimenta do reino, oregano, cafe, ovo. Mittagessen: Cenouras, Brócolis, Tomates, Ragazzo Bolinho de Carne, Feijão Vermelho, Vinho Tinto de Mesa. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Ragazzo Bolinho de Carne, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ameixas. mehr...
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1541 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Pimentinha2's Gewichtsverlauf
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