Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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93,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 117,06g | Kohlh: 9,19g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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