Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Сыр Российский, Чай с Молоком. Mittagessen: Груши, Гречка Отварная. Abendessen: Морковь по-Корейски, Соевое Мясо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Oksana5583's Gewichtsverlauf
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